Lo stage vuole dare gli spunti ai
trampolieri perchè non si limitino al camminare e/o giocolare, ma
perchè facciano dei trampoli una tecnica
acrobatica.
Tutte le tecniche insegnate sono anche utilizzabili nella
danza coi trampoli
corsa, salti, prese, spinte, capovolte
....
Il programma prevede un lavoro
sul riscaldamento che precede l'uso dei trampoli (quindi "a terra"):
esercizi di "presa di contatto" con l'attrezzo, di equilibrio, di
scioltezza articolare.
Lo studio delle posizioni
di equilibrio individuali ed in gruppo e prese e figure
Lo studio dell'uso
dinamico dei trampoli in salti e spinte ...
Le corrette impostazioni
per evitare rischi
La costruzione di un
percorso espressivo individuale e collettivo
....
Particolare
attenzione sarà dedicata alla sicurezza ed allo sviluppo
indipendente di una
capacità metodologica
di apprendimento del gesto tecnico, in modo che questo possa
essere ripetuto da soli
e con tranquillità una
volta terminato lo stage.